pilatesetbiennaitre.com | Pilates | sage-femme | Brabant Wallon

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Title	Pilates \| sage-femme \| Brabant Wallon \| Catherine
Description	Pilates et bien pilates preparation a la naissance \| consultations pre- & postnatales \| consultation d’allaitement \| visites a domicile\|danse prenatale\|preparation en
Keywords	Pilates, brabant-wallon, consultations prenatales postnatales, preparation accouchement

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Pilates et bien naître Home Pilates A propos de moi Services Mes cours Zone Géo Quote Gallery Horaire Mutuelle Contact Subscribe Inscription Blog Pilates et bien naître Pilates pré- et postnatal Le Pilates est une méthode douce d’exercices parfaitement adaptés à la préparation à l’accouchement ainsi qu’à la récupération post-partum. En tant que sage-femme sportive et ancienne danseuse, je vous propose une technique encadrée professionnellement en Brabant Wallon. Pourquoi le Pilates? La méthode Pilates offre une préparation à la fois physique et mentale. L’objectif de cette méthode est de ramener le corps dans un alignement idéal, créant ainsi une forte stabilité et, limitant par ce même fait, douleurs et blessures permanentes. Le Pilates vous permettra en outre de mieux contrôler votre respiration, d’évacuer le stress, de vous détendre et de ressentir un regain d’énergie. Le Pilates et la femme enceinte Le Pilates pour la femme enceinte permet au corps de s’adapter en douceur à ses

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